"Supera i tuoi limiti, adotta abitudini salutari, scopri il tuo potenziale"
Dual Project Fitness
Personal Trainer Esperti nel Settore Fitness
"Siamo Simone e Martina, abbiamo unito le nostre passioni e competenze per il fitness creando un Team che punti a soddisfare le esigenze e gli obiettivi di persone che vogliono iniziare ad allenarsi o migliorare la loro qualità d'allenamento."
DUAL PROJECT FITNESS
PERSONAL TRAINER CANTÙ
Il nostro servizio di Personal Training a Cantù, è ideale per coloro che vogliono intraprendere un percorso guidato e stimolante per migliorare le performance fisiche o rimettersi in forma.
La nostra presenza continua e la guida personalizzata forniscono un supporto costante nel tempo, consentendo ai nostri clienti di mantenere la motivazione e rimanere concentrati sui loro obiettivi a lungo termine.
Il nostro servizio di Coaching Online è rivolto a coloro che hanno reali intenzioni ad intraprendere un percorso di allenamento personalizzato che li porterà a rivoluzionare il loro corpo e la loro vita.
Offriamo la libertà di potersi allenare a casa, in palestra o ovunque si desidera, senza vincoli di orario, ma con l'assicurazione di un supporto costante e personalizzato lungo tutto il percorso.
COACHING ONLINE
DOMANDE FREQUENTI sul Nostro Percorso Fitness
A chiunque. Sappiamo aiutare chi non ha mai svolto attività fisica, ma anche chi già si allena ma vuole migliorare la qualità dei suoi allenamenti. Ogni nostro servizio è personalizzato sulla base del livello, delle caratteristiche e degli obiettivi della singola persona. Se si è in presenza di problematiche articolari o posturali opteremo per un percorso combinato tra noi e gli osteopati con cui collaboriamo
Grazie alla laurea in Scienze dell’Alimentazione e Gastronomia conseguita da Martina, possiamo fornirti consigli sull’alimentazione sana e pratiche tips per organizzare al meglio la tua routine alimentare. Se desideri avere un piano alimentare personalizzato collaboriamo con Nutrizionisti sportivi specializzati con cui ti potremo mettere in contatto.
Se sei indecisa/o su quale tra i servizi presenti su questo sito faccia al caso tuo, contattaci tramite questo modulo e ti aiuteremo a capire quale percorso è più adatto a te!
Crediamo che con un mix di stimoli diversi si possano ottenere risultati più soddisfacenti in termini di miglioramento fisico e atletico, per questo uniamo esercizi con i pesi ad esercizi a corpo libero, lavorando sia sulla tonificazione e aumento della massa muscolare che sulla forza, la resistenza e l’agilità.
Entrambi saremo in grado di aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi! Se dovessi avere una preferenza ti chiediamo di specificarlo nel modulo di contatto, altrimenti saremo noi ad analizzare le tue esigenze e, considerando anche le nostre disponibilità, a decidere chi ti affiancherà nel tuo percorso
Aumento massa muscolare
Aumento della forza
Dimagrimento
Tonificazione
Potenziamento della resistenza
Ricomposizione corporea
Miglioramento cellulite, ritenzione idrica
e microcircolo
Riequilibrio posturale
Miglioramento della mobilità